Erica traint al lange tijd onder onze begeleiding en is mooi vooruit gegaan. Lees hier haar verhaal…
Ik heb laatst mijn 300ste PT gehad…. Ik heb geen idee meer wanneer ik ben begonnen maar het bevalt dus goed. Het heeft mijn voorkeur om buiten te trainen, heerlijk door alle weersituaties heen. En heel soms wijken we uit naar de box, ideaal wanneer het echt niet anders kan.
Ik ben begonnen na een zomervakantie in Italië waar ik moest afhaken bij een Via Ferrata omdat ik het gewoon fysiek niet aankon. Mijn gezin is wel gegaan en ik ben alleen afgedaald waardoor er voldoende tijd was om na te denken. Op dat moment heb ik besloten dat wanneer ik op een later moment wel mee wilde gaan ik echt wel iets moest veranderen.
Omdat ik Ivo en Eelco al kende van de bootcamp lessen die ik een paar jaar daarvoor had gevolgd heb ik contact met hun opgenomen en ben ik in gesprek gegaan met Ivo. Best even confronterend omdat hij zelf natuurlijk heel sportief en afgetraind is maar dat was al snel geen issue meer omdat hij echt naar de persoon en zijn mogelijkheden kijkt. Met zijn kennis en ervaring heeft hij voor elk trainingsdoel wel een training.
Mijn eerste doel was conditie opbouwen nadat ik was hersteld van een frozen sholder. Ik was alle kracht in die arm kwijt en moest echt van ver komen. Mijn idee was om een korte periode middels PT op een basis kracht en conditie te komen zodat ik daarna zou kunnen instromen in een groep, bv bootcamp les.
Maar die overstap heb ik niet gemaakt omdat dit mij zo goed bevalt. Ivo kan perfect inschatten wat ik aankan, al verklaar ik hem regelmatig voor gek, ik kan het dan toch. Ik zie deze uurtjes als een cadeautje voor mijzelf.
Inmiddels ben ik 50 geworden, ben ik twee jaar geleden terug gegaan naar Italië en heb ik de kans gehad om de betreffende Via Ferrata nogmaals te starten en deze keer is het mij gelukt deze veilig te volbrengen. Ik hing werkelijk met tranen in mijn ogen aan de rotswand. Trots op mijzelf dat ik het toch heb kunnen volbrengen.